السمنة

اختصاصي جراحة المناظير والسمنة

السمنة هي حالة مرضية تحتاج معالجة وتختلف درجة السمنة حسب حجم كتلة الجسم BMI وهو عبارة عن الوزن بالكجم مقسوم عل مربع الطول،

إذا كانت النتيجة اقل من ١٨.٥ هناك نقص وزن يحتاج معالجة

١٨.٥-٢٤.٩ وزن مثالي اما ٢٥-٢٩.٩ وزن زائد

٣٠-٣٤.٩ سمنة من الدرجة الأولى

٣٥-٣٩.٩ سمنة من الدرجة الثانية

٤٠ فأكثر سمنة مفرطة

وهذه النسبة للبالغين أقل من ٦٥ سنة

والسمنة هي تراكم للدهون ويمكن أن تكون خطيرة إذا كانت في منطقة الخصر والبطن وعندها دلالات مرضية منها مقاومة الأنسولين وغيرها

والكرش هي تراكم للدهون و الماء ليس سببا في ذلك..

فوجود كمية كبيرة من الدهون في منطقة البطن يزيد احتمالية حدوث الآتي:

ارتفاع ضغط الدم والسكري

ارتفاع الدهون في الدم إلى مستوى غير صحي

انقطاع النفس أثناء النوم

أمراض القلب

أنواع معينة من السرطان

السكتة الدماغية

الكبد الدهني

الوفاة المبكرة لأي سبب.

يعتمد وزن الشخص بصورة كبيرة على أربعة عوامل:

السعرات الحرارية التي تدخل الجسم يوميًا

السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم يوميًا

السن

العوامل الوراثية.

السمنة ليست صحة بل سبب للعديد من الأمراض وإن شاء الله في المقال القادم نوضح طريقة التخلص من الوزن والطرق المناسبة حسب كتلة الجسم وعوامل أخرى

دوام الصحة والعافية