جمال المراة الحقيقي يكمن في بشرتها لذا من الواجب الاهتمام بها والالتزام بروتين عنايه يومي لتصبح البشره نقية مشرقه نضره وخاليه من الشوائب وحتي تتمكني من أختيار الروتين عليكي اولا معرفة نوع بشرتك مع مراعاة انه يوجد ( ٥) انواع من البشره وهي ( العادية الدهنيه-الجافه،المختلطه،الحساسه).
روتين العنايه اليومي يبدء، بنظافه البشره ، ويتم ذلك باستخدام الغسول يوميا صباح ومساء للتخلص من كل الملوثات والرواسب وبقايا المكياج والزيوت المتراكمة وغيرها وهذه تعد اهم ااخطوات في روتين العنايه لذلك لابد من أن تختاري غسول يناسب نوع بشرتك.
اصحاب البشره الدهنيه لابد لهم من أستخدام غسول خالي من الزيوت وأن يحتوي على حمض ( الساليسيليك او الزنك) لانها تتسبب في إغلاق المسام و تساعد علي امتصاص الزيوت الزائده،وكذلك البشره الجافه يفضل استخدام غسول ذو مكونات طبيعية خالي من الصابون والمواد الكيميائية وعليهم أيضا الإبتعاد عن الغسولات المحتويه علي تقشير البشره وعدم استخدام الماء الساخن عند تنظيفها .
اما عن أصحاب البشره المختلطه فهولاء هم الاكتر حيره من أمرهم ويعود ذلك لكون أن بشرتهم تتراكم عليها الدهون في منطقه الجبهه والأنف والدقن وتعاني في نفس الوقت من الجفاف في منطقه الخدود لذلك عليهم الإبتعاد عن المنتجات المحتويه علي احماض قويه واستخدام منتجات تحتوي على (الهايلورنك والساليسيليك ومضادات الأكسدة وفاتمين سي)
ثانيا استخدام التونر بعد الغسول ينشط الدوره الدمويه ويعيد توازن حمضيه البشره ويقلص المسام بالوجه ويزيل الزيوت وايضا يضيف طبقه حمايه وترطيب وانتعاش للبشره
كما يجب استخدام المرطب مرتين يوميا صباح ومساء لان الترطيب يحمي البشره من الاشعه فوق البنفسجيه و يحارب التجاعيد وايضا يمنح البشره الرطوبه وتبقي نضره ومتوهجه طول الوقت،فضلا عن استخدام السيرم اذا كنتِي تريدين الحصول على بشرة رطبة، شابة ونضرة، إجعلي سيروم الوجه من ضمن روتينكِ اليومي واستخدميه يومياً صباحاً ومساءً لأنه يعمل على حماية بشرتكِ’ تجديد خلاياها وترطيبها. كما يساعد في إنتاج الكولاجين وتزويد الوجه بكل العناصر الغذائية التي يحتاجها لاحتوائه علي الفاتمينات والمواد المضاده للأكسده كما أنه مقاوم لعلامات الارهاق التي تظهر علي البشره ويوحد لون البشره كما لاننسى استخدام واقي شمس جيد لحمايتك من حروق الشمس ومحاربة البقع الداكنه والندبات وتعزيز صحه الجلد .
ملحوظه يجب وضع واقي الشمس علي الوجه قبل ٣٠ دقيقه من التعرض لأشعة الشمس ليتمكن من امتصاصه واستيعابه جيدآ للحصول على افضل نتائج كما يشترط ان يكون واسع الطيف لكي يتمكن من حمايتك من الاشعه فوق البنفسجيه ويحتوي علي عامل حمايه SPF لايقل عن 50 أعود مرة أخرى وأكد أن حواء السودانيه جميله بكل تفاصيلها ايآ كان نوع بشرتك او لونها إنتي جميله وحبي نفسك زي م انتي اهتمي بنفسك بس في حدود المعقول
(كونو بالف خير وإلى لقاء)
